黛西·富恩特斯(Daisy Fuentes)在舒適的家中引導您通過互動的普拉提體驗。 Wii的第一個互動普拉提鍛煉在這裡! Daisy Fuentes普拉提(Pilates)建造了大約10種核心強化的普拉提鍛煉,旨在使您的肌肉長而瘦,而不是笨重。由長期的普拉提偶像和娛樂行業黛西·富恩特斯(Daisy Fuentes)的明星主持,她將為您提供大量鍛煉,健身和飲食技巧的動力,這將有助於您取得最大的成果。

黛西·富恩特斯普拉提(Daisy Fuentes Pilates)旨在容納各種技能水平的人- 無論您是普拉提新手還是正在尋找一種更方便的方式,以在您正在進行的鍛煉中添加普拉提。

這種互動鍛煉的經驗超出了傳統DVD的單向靜態鍛煉。通過使用Wii遙控板和平衡板,您可以監視動作並接收即時反饋,以確保身體運動適當,以便您可以從每次普拉提療程中獲得最大收益。

那你還在等什麼?黛西·富恩特斯(Daisy Fuentes)會在您的客廳裡見到您!

學習基本的核心普拉提練習 - 僅使用Wii遙控器進行鍛煉,或在常規中包括可選的Wii餘額板。該程序包括不同程度的難度,可以確保所有技能水平的良好鍛煉。黛西·富恩特斯(Daisy Fuentes)向教程發出聲音,以確保您在正確的動作上得到適當的指導。

可定制的鍛煉 - 從旨在針對身體不同區域的5個預設例程中選擇。您還可以自由自定義自己的五個,以使您的日常工作保持新鮮,這將使您有動力。

完美您的彼拉提斯移動並保持正軌 - 使用Wii控件,您將立即從屏幕上的正時欄中獲得動作的反饋。這將幫助您從每個會話中獲得最多的結果。跟踪您的每週鍛煉並查看結果,以了解您進行了每種鍛煉的能力。

健康和健身技巧 - 黛西·富恩特斯(Daisy Fuentes)在整個計劃中提供運動和健康的飲食技巧,以鼓勵整體健康和福祉。

雛菊也指示說西班牙語的普拉提球迷,因此請選擇您喜歡的語言設置。

最後更新於2015年8月14日